Профилактика развития кариеса зубов.
Что такое профилактика? Это предупреждение развития кариеса зубов.
Предупрежден,значит вооружен!
К основным методам профилактики развития кариозного процесса относят 2
вида: первичная(эндогенная) и вторичная (экзогенная). Под эндогенной
профилактикой понимают ряд факторов,помогающих бороться
самостоятельно с предупреждением развития кариозного процесса,а
именно:
1. Сбалансированное питание. Исключение из рациона простых
углеводов в виде заводской выпечки,фаст фуда,недорогих
конфет,печеья,газированных сладких напитков. Но не стоит впадать в
крайность и исключать глюкозу совсем. Она требуется для
функционирования головного мозга и других систем организма. Просто
глюкоза должна быть в правильной форме. Стоит обратить внимание
на сырые овощи и фрукты-морковь и некислые яблоки помогают в